Reseña: El poder de tu álter ego | Todd Herman

Título original: The alter ego effect

Título en español: El poder de tu álter ego

Autor: Todd Herman

Editorial: Empresa Activa (Ediciones Urano)

Páginas: 313

Libros: Autoconclusivo

Gracias a Ediciones Urano por el ejemplar.

Hay solo una persona que te impide desarrollar todo tu potencial: tú, y hay solo una persona que te puede ayudar a desbloquearte. Esa persona está dentro tuyo, es tu alter ego. Después de trabajar durante más de veinte años con deportistas de élite, altos ejecutivos y líderes de distintos campos, Todd Herman descubrió que todos ellos utilizan en algún momento un alter ego poderoso para ayudarles a conseguir lo imposible. No se trata de ponerse una falsa máscara, sino de encontrar al superhéroe que ya está dentro ti. Es un sistema probado para ayudar a sobreponerse a las dudas, inseguridades y negatividades y darte el poder para dar todo lo que puedas dar.

Hola lectores 💜

¿Cómo están? espero que se encuentren muy bien en este inicio de mes; el año se ha ido volando de una forma bastante extraña, sobre todo por el tema de la contingencia mundial... creo que ha sido un año bastante difícil para todos, pero espero que estén teniendo grandes libros que les hagan compañía.

Yo anduve algo desaparecida del blog por problemas de salud y de ánimo, pero siempre me encanta volver a este espacio y leer todas sus opiniones y recomendaciones.

Hoy quiero contarles sobre un libro tal vez un poco diferente a lo que están acostumbrados, pero espero les guste esta reseña y se animen a darle una oportunidad. 😃

Opinión personal:

"El poder de tu alter ego" es un libro de autoayuda o superación personal que va más allá de hacerte recomendaciones para tener una mejor calidad de vida o obtener aquello que deseas. En este libro se nos habla de una de las técnicas más poderosas que el ser humano ha podido implementar para lograr sus objetivos: la creación de su alter ego.

¿Pero qué es el alter ego? es prácticamente un segundo yo, una segunda personalidad creada por nosotros que sí es capaz de realizar aquello que nosotros no podemos, aquello que siempre nos ha dado miedo debido a nuestra crianza o a las costumbres y formaciones de nuestra personalidad.

En este libro se nos explica muy claramente qué es un alter ego y como crear uno de manera muy precisa, pues esta segunda personalidad llega a ser una especie de "salvador" o "super héroe" ya que está nueva personalidad tiene aquello que nosotros no tenemos.

Les pongo un ejemplo: imagínense que ustedes tienen el sueño de trabajar en cierta empresa, siempre han querido aplicar a ella pero nunca se han decidido porque temen no hacerlo bien, porque tienen el miedo suficiente para echarse para atrás debido a sus pocas habilidades sociales. Aquí es donde entra tu alter ego, que tendrás que canalizar muy bien para que sea él o ella el que vaya y consiga ese trabajo por ti. Es como adoptar una nueva personalidad que sí tiene lo que tu no: habilidades sociales.

"Me pongo las gafas solamente cuando necesito ser Richard y me las quito en cuanto acaba el trabajo".

Sé que puede parecer que en realidad adoptamos una personalidad que miente, pero no es así. Realmente solo utilizas tu alter ego en situaciones en que lo necesitas y para lo que lo creaste. No tienes que vivir todo el día desde su piel. De hecho en este libro se nos enseña como crearlo y hasta puedes darle un nombre especifico, habilidades y herramientas. 

También algo muy importante y que me gustó muchísimo es que se habla sobre los Tótems, herramientas físicas que llevas contigo para que en el momento que decidas adoptar la personalidad de tu alter ego tomes este objeto y al tenerlo contigo te sientas seguro de que quien está haciendo el trabajo duro es esta personalidad nueva y no tú que está temeroso.

Algunos de estos "tótems" son los lentes, por ejemplo. Habrá personas que no lo necesitan pero si le han dado a unos lentes la tarea de ser un tótem tendrán que utilizarlos para aquellos momentos en que tengan que activar su personalidad, aquella que hará el "trabajo duro".

Algo muy importante es que esta personalidad es secreta, no tienes que ir por la vida mencionando que en ese momento estás utilizando a alguien que creaste, esto es algo completamente intimo, y es solo un apoyo mental muy poderoso para que logres conseguir todas tus metas.

"El Alter Ego es tu yo más profundo, la versión más auténtica de ti mismo".

Este libro no solo te muestra la creación de todas estas herramientas, sino que también tiene un montón de testimonios de personas exitosas: deportistas, empresarios, etc. Que consultaron a Todd para crear su alter ego y consiguieron cosas asombrosas en sus vidas y en sus negocios.

Sé que suena super loco pero la mente es así de poderosa, y sentir que hay alguien más rescatándote aunque seas tú mismo pero en una nueva versión, es algo muy real, que se ha comprobado muchas veces y que resulta bastante exitoso debido al cambio mental que se realiza.

Tal vez se pregunten también, ¿por qué me interesó leer este libro? pues justamente por todo lo que les he mencionado, tengo una meta clara en mi vida que me ha costado muchísimo conseguir debido a traumas y dificultades del pasado, y me pareció super curioso e intrigante lo que mencionaba este libro, por lo que decidí descubrir lo que había dentro de sus páginas, y gracias a la editorial pude hacerlo, y sinceramente Todd me transmitió lo bien documentado que está, todo resulta bastante creíble.

Sí les soy sincera aun no he puesto todo esto en practica, pero sí les tengo que confesar que todas las veces en que he logrado algo importante: hablar frente a personas, conseguir algo que quería, hacer algo que me daba temor, etc., fue pensando menos en mi misma, saliendo de mi y enfocándome en lo que quería transmitir.. y es debido a esto que toda la idea de este libro no me parece nada descabellada, por que he comprobado por mi misma que cuando pensamos menos como nosotros mismos con todos nuestros temores e inquietudes es cuando logramos más cosas.

Como pueden ver este libro está lleno de muchas cosas por aprender, y la verdad es que resulta bastante entretenido leer no solo la creación y explicación del alter ego, sino también todos los testimonios asombrosos de esa gente exitosa que consiguió sus objetivos "siendo alguien más".

Sin duda me encantaría conocer sus opiniones, pues sé que este no es un libro que se suele leer todos los días, pero seguro que este tema ha despertado la curiosidad de muchos. 

"Puede que tengas algún trauma desde hace tiempo que interfiera de alguna forma con tus deseos, o que te hayas contado una historia a ti mismo, o que haya alguna resistencia indeterminada que te frena a la hora de perseguir algo, pero quiero decirte que hay un Yo Heroico que espera ser liberado y que un Alter Ego o Identidad Secreta es la clave para activarlo".

El Autor:

Todd Herman

Es coach de alto rendimiento y estratega de juegos mentales para emprendedores, atletas y líderes ambiciosos que quieren lograr objetivos increíbles. Ha ayudado a sus clientes a alcanzar el podio olímpico, a crear empresas multimillonarias y a establecer marcas que han llegado a ser conocidas en todo el mundo. Fue propietario de su empresa de formación de ciencias del deporte durante más de veinte años, y su sistema de rendimiento, el 90 Day Year, ha sido considerado el mejor programa de desarrollo de liderazgo y habilidades del mundo dos veces. Esquiva taxis en la ciudad de Nueva York, donde vive con su esposa, Valerie; sus dos hijas, Molly y Sophie; y su bebé, Charlie. Actualmente, es la persona que peor toca el ukelele del mundo, pero está trabajando en ello.

4 de 5 Libélulas

¿Qué opinan de este libro? ¿Qué les parece esta técnica del Alter Ego?

¡Nos leemos! :D